KiWuKi vor der Schwangerschaft

Für welche Themen und Phasen des Kinderwunsches eignet sich das ganzheitliche KiWuKi-Konzept?

Grundsätzlich unterstütze Dich in allen Phasen des Kinderwunsches, während der Schwangerschaft und in der (ersten) Zeit mit Deinem Wunschkind.

Das von mir angebotene 1×1 Coaching ist ganz individuell und exklusiv zu 100 % auf Dich zugeschnitten.

Egal was Du brauchst – ich helfe Dir:

Gemeinsam nehmen wir uns Zeit, Deinen Körper und Seele optimal auf Dein Wunschkind vorbeizubereiten.

Im Rahmen der Selbstfürsorge, ermutige ich Dich dazu, Dir aktiv Gutes zu tun und für Dich selbst zu sorgen. Gemeinsam entwickeln wir gesunde Wege, Deinem Wunschkind näher zu kommen mit (Siehe KiWuKi Konzept). Solltest Du Sorgen und Ängste haben (was völlig normal ist), können wir uns diese genauer anschauen und ggfls. Bewältigungsmechanismen erarbeiten. Auch kann es wichtig sein, potentiell Deine eigenen Grenzen kennenzulernen und zu akzeptieren.

Ich freue mich, Dir zu helfen. Melde Dich gern unverbindlich und kostenfrei bei mir.

Du fühlst Dich mit Deiner jetzigen familiären Situation nicht komplett und sehnst Dich nach einem weiteren Kind? Du möchtest optimal auf Deine weitere Schwangerschaft vorbereitet sein? Es klappt (noch) nicht? Du machst Dir Sorgen, dass Du vielleicht schon zu alt bist oder Du das nicht schaffst mit mehreren Kindern? Zweifelst Du, dass der Altersunterschied noch zu gering ist oder bereits zu groß? Übt Dein Umfeld oder Dein Kind „gesellschaftlichen Druck“ aus und Du fühlst Du in „Erklärungsnot“?

Gemeinsam entwickeln wir gesunde Wege, Deinem weiteren Wunschkind näher zu kommen mit (Siehe KiWuKi Konzept).

Ich freue mich, Dir zu helfen. Melde Dich gern unverbindlich und kostenfrei bei mir.

Wenn es Monat für Monat nicht klappt, dann bedeutet das Stress. Hinzu kommt eventuell Angst und Wut, dass es bei Anderen klappt und „nur bei mir/ uns nicht“. Diese negativen Gefühle und Gedanken überschatten vielleicht auch schon den Alltag. Die Kinderwunschzeit erfordert phasenweise starke Nerven und ist anstrengend.

Vielleicht stehst Du vor schwierigen Entscheidungen? Vielleicht brauchst Du Informationen über verschiedene Möglichkeiten der unterstützenden oder der assistierten Reproduktionsmedizin?

Gemeinsam entwickeln wir gesunde Wege, mit dieser herausfordernden Zeit umzugehen und mit meinem KiWuKi Konzept Deinem Wunschkind näher zu kommen mit (Siehe KiWuKi Konzept).

Ich freue mich, Dir zu helfen. Melde Dich gern unverbindlich und kostenfrei bei mir.

Fast nichts kann eine Frau oder ein Paar in eine existenziellere Krise stürzen, wie die ungewollte Kinderlosigkeit, erst recht, wenn es keine eindeutige Diagnose gibt. Das verunsichert viele Betroffene und schürt besonders viele Ängste. Fragen wie „Was stimmt nicht mit mir?“rücken in den Fokus und lassen einen nicht mehr los.

In dieser herausfordernden Zeit unterstütze ich Dich und helfe Dir, neue Perspektiven zu sehen und andere Wege zuzulassen.

Manchmal kann eine gemeinsame wertschätzende, achtsame und gleichzeitig zielgerichtete Bearbeitung helfen, unbewusste Blockaden zu lösen und negative Glaubenssätze, die eventuell einer Mutterschaft oder einem Familienleben mit eigenem Kind im Weg stehen zu identifizieren und zu korrigieren.

Ich ermutige Dich ferner dazu, im Rahmen der Selbstfürsorge, Dir selbst Gutes zu tun und für Dich zu sorgen. Manchmal tut es gut, den Kinderwunsch auch eine Zeit lang „ruhen“ zu lassen und eine „kinderwunschunabhängige Resilienz“ aufzubauen. 

Ein Perspektivenwechsel kann ebenfalls hilfreich sein. Wir betrachten Deine Situation aus einem neutralen, objektiven Blickwinkel und erkunden neue Wege, mit der Situation umzugehen. Dies kann neue Hoffnung und Zuversicht bringen. Vielleicht brauchst Du Informationen über verschiedene Möglichkeiten der unterstützenden oder der assistierten Reproduktionsmedizin (ART; assisted reproduction techniques). Möglicherweise stehst du vor der Entscheidung, ein Kinderwunschzentrum aufzusuchen. Möchtest du alternativmedizinische Ansätze kennenlernen und ausprobieren? Gerne informiere ich Dich über die verschiedenen Möglichkeiten und zeige Dir deren Vor- und Nachteile. Auf dem Weg der „Entscheidungsfindung“ überstütze ich Dich. Gemeinsam entwickeln wir gesunde Wege, Deinem Wunschkind näher zu kommen mit (Siehe KiWuKi Konzept).

Ich freue mich, Dir zu helfen. Melde Dich gern unverbindlich und kostenfrei bei mir.

Auch in dieser ungewissen Zeit, in der Du nicht nur emotional, sondern auch körperlich sehr gefordert bist, unterstütze ich Dich, positiv zu bleiben, Deine Aufmerksamkeit auf das Gute/Positive zu lenken. Die Phase ist häufig geprägt vom ständigen Hoffen, dass es diesmal klappt. Der eigene Körper kommt einem fremdbestimmt vor, alles dreht sich nur noch um lange oder kurze Protokolle, Injektionen und die Einnahme von Medikamenten.

Du fühlst Dich vielleicht nur noch deinem Körper und der ungewollten Kinderlosigkeit ausgeliefert? Dieses Gedankenkarussell mit einer Talfahrt aus Hoffnung und Traurigkeit, weil eine Schwangerschaft sich (noch nicht) nicht einstellt, möchte ich mir Dir durchbrechen und das Gefühl eines „gefühlten Versagens“ ändern.

Gemeinsam entwickeln wir gesunde Bewältigungsmechanismen und Du lernst im Rahmen dessen bewusst Deine eigenen Grenzen zu respektieren. Gemeinsam entwickeln wir ebenfalls gesunde Wege, Deinem Wunschkind näher zu kommen mit (Siehe KiWuKi-Konzept).

Ich freue mich, Dir zu helfen. Melde Dich gern unverbindlich und kostenfrei bei mir.

Du bist schwanger geworden und nun musst Du den Verlust Deines Wunschkindes verkraften? Bei wiederholten Aborten stellst Du Dir nun die Frage, ob Du überhaupt ein Kind bis zur errechneten Geburt austragen kannst? Du fühlst Dich vielleicht schuldig und glaubst, etwas falsch gemacht zu haben? Du hast Angst, nicht mehr schwanger werden zu können und die Anspannung sowie die damit verbundenen Ängste nicht aushalten zu können? Vielleicht hast Du das Vertrauen in Deinen Körper verloren?

In dieser schweren Zeit der Trauer, neuer Ängste und starker Ambivalenzen gegenüber einer Folgeschwangerschaft begleite ich Dich. Gemeinsam entwickeln wir – ganz nach deinen Wünschen und Bedürfnissen – gesunde Bewältigungsmechanismen. Du kann im geschützten Rahmen Deine Trauer zulassen und Dich in Deinem Tempo auf Neues einstellen. Ich unterstütze Dich dabei, nicht den Mut zu verlieren und positiv in die Zukunft zu schauen. Auch bin ich an Deiner Seite, wenn Du erneut schwanger wirst und Dich emotional „entlasten“ möchtest. Zudem entwickeln wir gemeinsam gesunde Wege, Deinem Wunschkind auch durch Ernährungsumstellung und Entspannung näher zu kommen mit (Siehe KiWuKi- Konzept).

Ich freue mich, Dir zu helfen. Melde Dich gern unverbindlich und kostenfrei bei mir.

Du hast nun mit dem eigenen (genetischem) Kinderwunsch abgeschlossen und fragst dich, wie es nur weitergehen soll?

Die gute Nachricht vorab: es gibt keine absolute ungewollte Kinderlosigkeit.

An diesem Punkt ist es sehr hilfreich, sich sehr bewusst viel Zeit zu nehmen, erst zu trauern und anschließend aktiv an Alternativen zum eigenen Kinderwunsch zu arbeiten.

Hier hilft ein Perspektivenwechsel.  Gerne informiere ich Dich über die verschiedenen Möglichkeiten und zeige Dir deren mögliche „Vor- und Nachteile“. Gemeinsam finden wir heraus, ob beispielsweise eine Gametenspende (Eizellspende), eine Samenspende, eine Embryonenspende in Frage kommt. Je nach Verfahren kommt „reproduktives Reisen“ („Cross-Border Reproductive Care/ Services“) in Frage. Vielleicht ist die Familienbildung in Form einer Adoption oder die Aufnahme eines Pflegekindes der richtige Weg für dich. Das Themenfeld ist komplex.

Wir betrachten deine Situation aus einem neutralen, objektiven Blickwinkel und erkunden neue Wege, um mit der Situation umzugehen. Ein Perspektivenwechsel kann neue Hoffnung und Zuversicht bringen. Zudem entwickeln wir gemeinsam gesunde Wege, Deinem Wunschkind (im Fall einer Eizellspende oder Embryospende) auch durch Ernährungsumstellung und Entspannung näher zu kommen mit (Siehe KiWuKi Konzept).

Ich freue mich, Dir zu helfen. Melde Dich gern unverbindlich und kostenfrei bei mir.